Hallo,
bevor es losgeht - ja ich weiß - muß man selber herausfinden
Aber vielleicht gib es ja doch ein, zwei Hilfen
Ich bin grundsätzlich etwas überfordert mit dem erstellen eines Trainingsplans.
Was ist sinnvoll oder wo kann man sich etwas Orientieren.
Wenn ich Montag bis Samstag ein Training mache, kann ich alles mindestens zweimal Üben, ausser Unsportliches.
Macht das Sinn, bringt das was am Anfang und wie lange dauert es bis sich das Training bemerkbar macht.
Ich habe mehrere Managerspiele, auch über Jahre - Jahrzente, gespielt und muß sagen das das bis jetzt vom komplett Paket der Beste ist.
Nur die fülle an Übungen machen mir doch Schwierigkeiten.
Den ein Trainingsplan der keinen Sinn mach ist wohl auch nicht so Toll.
Vielleicht gibt es ja ein paar Tipps, gerade für Anfänger, die helfen können.
Danke und Gruß Ranger